Otužovanie má pre zdravie benefity aj riziká. Otužovanie je spôsob, ako zvýšiť svoju odolnosť voči chladu. Ľudia otužujú, ak sa napríklad osprchujú studenou vodou, vystavia sa chladu v letnom oblečení alebo sa ponoria do chladnej … Čítať celý článok
Plávanie je jednou z najúčinnejších a najpríjemnejších foriem cvičenia, ktoré môže pozitívne ovplyvniť naše zdravie a celkovú kondíciu. V tomto článku sa pozrieme na hlavné výhody plávania a prečo by sme mali zvážiť zaradenie tejto … Čítať celý článok
Volám sa Zoltán Cibula, mám šestnásť rokov. Pochádzam z Turčianskych Teplíc. Mojimi obľúbenými aktivitami sú plávanie, hranie počítačových hier a basketbalu. Okrem toho tiež rád hrám v škole cez prestávky pingpong. V poslednej dobe na svoje záľuby nemám čas kvôli dochádzaniu do Martina, ale aj tak sa mi táto škola veľmi páči. Našiel som si tu veľa nových kamarátov a učitelia sú veľmi milí a trpezliví. Rád by som písal o tejto úžasnej škole a podujatiach na nej.
Pre tých, ktorí nevedia kto som, volám sa Ivan, mám pätnásť rokov a teraz vám poviem niečo o sebe. Nie som moc nadaný v športe, ale pár športov som už vyskúšal. Hrám pingpong v našom dedinskom klube, veľmi ma to baví a celkom mi to aj ide. Veľmi rád čítam anglické knihy, hlavne detektívne, a knihy ktoré sa odohrávajú v inom, respektíve magickom svete, a sú o rôznych kúzlach a záhadách. Rád pozerám filmy a seriály. Medzi obľúbené seriály patrí Stranger Things a Teen Wolf.
Najradšej by som písal o živote iných ľudí, napríklad aj o živote slávnych, ale aj o živote ľudí, ktorí nemajú ľahký život, a podľa mňa o takýchto ľuďoch by sa malo písať.
Dúfam, že ste ma takýmto spôsobom aspoň trochu spoznali.
Volám sa Richard a mám 16 rokov. Pochádzam z Turčianskych Teplíc a bývam tu odmalička. Vo voľnom čase sa rád venujem napr. pozeraniu filmov, športu alebo technológiám a vždy sa snažím učiť niečo nové. Mojím cieľom je vytvárať články, ktoré nielen informujú, ale aj inšpirujú a daju priestor ľuďom sa zamyslieť. Verim, že každá téma je zaujímavá a náučná, ak ju vieme podať správnym spôsobom.
Ahojte, som Peťo, mám 15 rokov a chodím do 2.BG triedy. Moje koníčky sú hra na gitare, trávenie času s priateľmi, cestovanie, spoznávanie iných kultúr. Moja srdcovka je Turecko. Tiež som človek, ktorý má rád slané, občas aj sladké. Mám šťastie, že toto všetko turecká kuchyňa ponúka. Vo všetkých veciach hľadám význam a veci, ktoré mi zmysel nedávajú, ma zaťažujú.
Budem úprimný. Spočiatku som nemal v pláne skončiť v redakcii Journalu, ale podarilo sa a uvidím, čo mi to prinesie. Dúfam, že sa niečo zaujímavé dozviem a naučím.
Ahojte, volám sa Ema. Rada kreslím a maľujem, venujem sa rôznym umeleckým činnostiam, ktoré mi umožňujú vyjadriť svoju kreativitu. Umenie pre mňa znamená voľnosť a možnosť tvoriť bez hraníc. Okrem toho si užívam počúvanie hudby a čítanie kníh. Taktiež rada a často pozerám filmy či seriály, najmä tie historické alebo fantasy. Mojím najobľúbenejším seriálom je Game of Thrones.
Do Journalu som sa dostala vďaka predmetu ZMAK. Je to pre mňa úplne nová skúsenosť, práve preto som zvedavá a otvorená všetkému, čo na mňa čaká. Beriem to ako skvelú príležitosť, kde sa priučím novým veciam a rozšírim svoje obzory.
Moje meno je Michaela Gergišáková no väčšina ma volá Michelle. Mám 15 rokov, som z 2.BG.
Rada trávim svoj voľný čas vonku v spoločností kamarátov a v obľube mám aj pozeranie hororov a true crime filmov .Hrávala som volejbal, skúšala som aj iné športy, no ani jeden ma dostatočne nezaujal. Som veľmi netrpezlivá a rada mám dokončené veci čím skôr, no na časopise budem musieť tu trpezlivosť trénovať. Milujem adrenalín, rada skúšam nové veci, no čítanie kníh ma nikdy nebavilo. Preto som išla na časopis skúsiť niečo nové.
Volám sa Lukáš Blizniak, som žiakom II.BG a mám 15 rokov. Hrávam futbal za TJ Družstevník Dražkovce a rád ho aj pozerám, najmä FC Barcelonu. Vo voľnom čase rád chodím von s kamarátmi alebo pozerám filmy. Taktiež obľubujem hranie počítačových hier ako napríklad VALORANT.
Volám sa Matúš, no väčšina ma volá Abdul, mám 16 rokov a chodím do II.AG. Vo voľnom čase rád chodím von s kamarátmi, chodím cvičiť a samozrejme, rád hrám počítačové hry ako VALORANT a iné strieľačky. Rád aj pozerám filmy a seriály, a medzi moje obľúbené patrí Fight Club, Truman show a Dexter. Nie som najväčší fanúšik čítania a učenia, ale keď je treba, tak sa naučím. Na Journali som sa ocitol náhodou. Rád budem písať články a novinky o tejto škole.
Úprimnosť treba 🙂 Volajú ma Terka a chodím do 2.AG. Mám 15 a budem úprimná, vôbec ma nebaví písať. Z predmetov ma najviac baví asi slovenčina. Zo športov mám najradšej jazdectvo, ktorému sa aj aktívne venujem. Vo voľnom čase počúvam hudbu a som s kamarátmi. Taktiež rada pozerám filmy a seriály, hlavne fantasy.
Rada by som písala o témach, ktoré súvisia s mojimi záľubami, niečo zo športu a celkového spoločenského diania. Rada napíšem aj o školských akciách.
Volám sa Matúš, mám sedemnásť rokov a som žiakom 2.AG. Rád chodím von na bajku do prírody alebo hrám basketbal s kamarátmi, s ktorými si tiež niekedy rád zahrám nejakú videohru. Medzi moje obľúbené aktivity patrí počúvanie hudby (najradšej mám rock), editovanie videí a tiež si rád pozriem nejaký film alebo seriál (rád mám Interstellar a Stranger Things). Do školského Journalu som sa dostal v rámci ZMAK-u. Nikdy som písanie článkov neskúšal, tak uvidím, ako mi to pôjde.
Pre tých, ktorí ma ešte nepoznajú, volám sa Maťo, mám 16 rokov a som žiakom II.BG Pochádzam z Martina. Túto školu navštevujem druhý rok a veľmi sa mi tu páči.
Ja osobne sa zaujímam hlavne o autá, šport a cvičenie. Od malička som chodil na plavecký. Na plavárni som strávil a stále trávim väčšinu svojho času. Dnes už som profesionálny plavec, ktorý reprezentuje Slovenskú republiku. Samozrejme, neprišlo to samo. Disciplína, tvrdá práca a roky tréningov a obetovaného voľného času sa nakoniec vyplatili. Okrem plávania mám veľmi rád autá a všetko, čo sa ich týka. Vo voľnom čase rád trávim čas v garáži, čo mi poskytuje vítaný oddych a inšpiráciu mimo bazéna. Rád opravujem a vylepšujem autá, jazdím s nimi a taktiež ich rád fotím. Rád sa venujem aj cvičeniu. Obľubujem a cvičím hlavne kalisteniku.
V školskom Journali som prvý rok. Zatiaľ som články ešte nikdy nepísal a bude to pre mňa niečo nové. Chcel by som sa venovať hlavne športom a recenziám.
Kto som?
Myslím si, že moje meno už v Journale netreba extra predstavovať. Zo zdvorilosti to však spravím. Som Martin Lošák, žiak IV.BG. V redakcii Journalu pracujem od roku 2021, kedy Journal vznikol. Teraz môžem povedať, že v redakcii som už „starý matador“. K srdcu mi prirástla rubrika Zo sveta športu. Vlastne až na pár článkov som sa venoval a stále venujem len jej. Píšem najmä príspevky z mojej branže, z cyklistiky. Venujem sa jej nielen v Journale, ale aj v súkromí, a to na pretekárskej úrovni. Pretekám za klub RCT Martin. Práca v Journale mi pomohla získať novinársku akreditáciu na preteky Okolo Slovenska. Prácu v našom kolektíve odporúčam absolútne každému, koho baví písať.
Knižný a filmový nadšenec
Pre tých, ktorí ma ešte nepoznajú, moje meno je Kubo.
Zbožňujem knihy a filmy, čas na čítanie románov a pozeranie seriálov skúšam naškrabať všade, kde sa len dá a počas voľných chvíľ (ak nečítam alebo nepozerám 😄) sa rád bicyklujem a hrám ping-pong.
Mimoriadne rád čítam knihy od Stephena Kinga a mojimi obľúbenými knižnými sériami sú napríklad Zaklínač a Stopárov sprievodca galaxiou (nenechajte sa pomýliť, tie nenapísal King 😉), zatiaľ čo mojimi obľúbenými filmami sú Vykúpenie z väznice Shawshank, Tanec s vlkmi, Sedem alebo aj Zombieland. Mojimi seriálovými srdcovkami sú The Walking Dead, Breaking Bad a Better Call Saul.
V školskom časopise by som sa rád venoval písaniu recenzií, pretože ma to neskutočne baví. (Nesrandujem, naozaj ma to baví.)😀
Ak by ste sa niekto chceli dozvedieť viac o mojich filmových názoroch, na ČSFD sa volám BrooksW.Here…
Nedočkavý Aďo
Moje meno je Adrián Sušienka, som žiakom 1. BG a mám pätnásť rokov. Veľmi rád hrávam futbal a niekedy si zahrám aj pingpong s kamarátmi. Taktiež vo voľnom čase rád chodím von s kamarátmi a hrávam občas aj videohry. Medzi moje najobľúbenejšie jedlo patrí pizza. Som nedočkavý človek, takže nemám rád, keď niečo dlho trvá. Taktiež dokážem byť niekedy aj dosť lenivý. Môj sen je stať sa profesionálnym futbalistom. Do Journalu som sa dostal kvôli ZMAKu, ktorý som si vybral úplne náhodne, takže dúfam, že ma to bude baviť. Bavilo by ma písať o športe, lepšie povedané o futbale.
Kto som? Ani sám neviem. 🙂
Pravdepodobne ma nepoznáte, a tak sa vám predstavím. Volám sa Gregor, mám pätnásť rokov a som žiakom 1. AG. Vo voľnom čase sa rád venujem športu, kamarátom, rodine a drevu. V športovej oblasti sa rád venujem všetkému, ale také obľúbené sú futbal, volejbal a basketbal. Rád mám ešte prírodu a jej výtvory a krásy. Filmy sú moja obľúbená záľuba. Medzi moje topky patria Oppenheimer a Interstellar. Zatiaľ na túto školu nemôžem povedať zlé slovo, som spokojný. K školskému Journalu som sa dostal cez ZMAK a chcel by som sa venovať športovým udalostiam a recenziám.
Športový nadšenec
Ahojte. Je pravdepodobné, že ma nepoznáte, tak sa vám predstavím. Volám sa Ema Vašková a momentálne som žiačkou 1. AG. Mám veľmi rada športy, predovšetkým hádzanú. Rada pozerám filmy/seriály, hlavne MARVEL. Rada trávim môj voľný čas s kamarátmi alebo jednoducho som medzi ľuďmi.
Nikdy predtým som nepísala texty do časopisov a nečakala som, že zrazu budem na ZMAKu časopis. Ako som sa dostala na ZMAK časopis? Ani sama neviem. Skrátka sa to stalo, nejaký význam to určite bude mať. Neviem, či viem dobre písať články, ale to posúdite vy. Keď už mám písať články, tak by som rada písala o športoch, citátoch a aj o dianí v škole (školské akcie, večierky, výlety).
Ľudovít Šenkár
Moje meno je – napriek tomu, čo je napísané nad týmto – Jakub (Ľudovít je moje druhé meno). Do redakcie časopisu Journal som s dostal cez ZMAK v druhom ročníku (tento rok). Študujem (veľmi prekvapivo) na tejto škole, mám šestnásť rokov, a na nič ďalšie nemám takú jednoduchú odpoveď, okrem možno týchto pár faktov, pri ktorých je potrebné, aby som sa k nim vyjadril. Moje obľúbené zviera je pes, farba zelená, jedlo si nie som istý, a v tomto časopise by som sa chcel venovať všetkému, čo by sa mohlo týkať tejto školy alebo jej študentov.
Netrpezlivý Maxim
Pre tých, ktorí ma ešte nepoznajú, moje meno je Maxim a mám pätnásť rokov. Zbožňujem športy, mobil, počítačové hry, bicykel. Každý deň vstávam z postele s tým, že som nenaučený na test. Som netrpezlivý, preto nemám rád, keď niečo dlho trvá. Taktiež som veľmi lenivý, takže mi dlho trvá, kým niečo spravím. Momentálne som žiakom 1. BG. Vo voľnom čase chodím von s kamarátmi alebo chodím hrať futbal, alebo skáčem na bicykli po horách. V školskom časopise by som sa rád venoval športovým udalostiam. Rád počas prestávok hrám pingpong alebo sa učím na test.
Na časopis som sa prihlásil, lebo ma to zaujalo najviac spomedzi ostatných predmetov a chcel som skúsiť písať pre školský časopis.
Volám sa Andrej Janík a chodím do triedy 1. BG. Som milovníkom futbalu, pozerám ho už od mojich šiestich rokov a taktiež futbal aktívne hrávam už sedem rokov, z toho dva roky za MŠK Fomat Martin. Tých zvyšných päť rokov som hral za Attack Vrútky.
Vo voľnom čase si občas rád zahrám aj počítačové hry, moja najobľúbenejšia počítačová hra je CS:GO. Určite budem písať aj o novinkách počítačových hier. Taktiež rád lyžujem. Keď príde lyžiarska sezóna, určite budem písať aj o týchto zimných športoch.
Človek
Kto som? Kto nie som?
Pravdupovediac, odpoveď na túto otázku som ešte nenašla. Mám rada rôzne veci a témy od športu až po architektúru a dizajn. Rada čítam, kreslím a vzdelávam sa. Stále sa hľadám a skúšam nové veci, aby som prišla na to, čo ma baví a kto vlastne som. Ako sa hovorí, kto hľadá, ten nájde.
V škole ma bavia hlavne vedy a jazyky, ako napríklad chémia a biológia či angličtina a francúzština. Do Journalu som prišla s tým, že je to niečo nové a nepoznané. Veľmi ma zaujal tento koncept, kde žiaci píšu rôzne články práve pre ostatných žiakov, a myslím si, že by som vedela prispieť.
Trpezlivý Martin
Nazdar, volám sa Martin, prezývky už nechám na vás, len nie Matej, dosť mi to vadí. Mám 14 rokov a teraz som žiakom 1. BG. Najradšej sa venujem cyklistike, bez toho nežijem. Milujem prírodu. Veľmi ma zaujíma aj elektronika, takže veľa času investujem aj do nej. Rád chodím von s kamarátmi. S nimi hrám aj videohry, hlavne horory. Dosť často chodím cvičiť, do posilky alebo na ihrisko.
Možno sa zdá, že som veľmi komunikatívny, no práve naopak. Som dosť tichý človek, takže naživo odo mňa moc nebudete počuť. Nerád sa učím, nikdy ma neuvidíte si čítať knihu. Môj obľúbený predmet je informatika, ide mi to fajn, keďže ma to zaujíma.
Rád by som písal články o podujatiach a o športe v tejto škole.
Ahojte, volám sa Aďa ,
písať toto je ako záhada.
Ako by som sa predstavila?
Do ktorej skupinky ľudí by som sa priradila?
Akou cestou životom sa vyberiem?
Sama na to odpovedať ešte neviem,
profesionálne plávam,
s rýmami sa zahrávam.
Tiež rada bicyklujem,
a po horách pobehujem.
Okrem športov kreslím občas,
keď sa na to nájde čas.
Vďaka ZMAKU som sa sem dostala,
mojou povinnosťou je, aby som do Journalu písala.
Chcela by som prispieť nejakou poéziou,
snáď to bude zábavou.
Čo tu ešte napísať?
Tiež by som sa chcela opýtať.
Síce mám rada športy,
no iba také, kde sa nedotýkam lopty .
To bude asi všetko,
nepísala som to krátko.
Kto som?
Nie je jednoduché sám seba opísať krátko a rýchlo. Napriek tomu sa s vami pokúsim podeliť o pár faktov o mne. Milujem skúmanie živých organizmov, príkladom som ja sám. Beriem sa ako experiment, ktorý skúša veľa vecí a zisťuje, ako bude jeho telo na to reagovať, či negatívne alebo pozitívne. Zároveň mám veľmi rád chov zvierat, najviac vodnú hydinu, ktorú tiež rád skúmam.
Nakoniec ešte dodám, že som športový typ človeka, takže ak mám nejaký voľný čas, pracujem na svojom výzore a starostlivosti o zdravie.
Hrávam volejbal za Martin. Myslím si, že každý, kto ma uvidí na chodbe, si pomyslí, že hrám nejaký takýto šport, ako je volejbal alebo basketbal. Sami skúste prísť na to, prečo. Toto vám môže napovedať o tom, ako ma bavia športy. Netrúfnem si povedať, že som nejaký talent v každom športe. Celkovo športy sú moja najsilnejšia stránka. Bavilo by ma písať hlavne o športoch, ale nebránim sa ani ostatným témam.
Možno sa pýtate, kvôli čomu som sa rozhodla ísť na tento ZMAK. Odpoveď je celkom jednoduchá. V škole ma moc predmetov nebavilo, no dovolím si povedať, že slovenský jazyk bol môj obľúbený predmet. Viem, že väčšina žiakov si budem možno myslieť, že som divná. No môj názor je iný. Písanie je podľa mňa celkom fajn vec. Dá sa pri tom dobre odreagovať. Vždy, keď mám svoj (niekedy aj blbý) deň, píšem si sama pre seba do poznámok slohovky. Niekedy napíšem aj svojím blízkym alebo kamarátom, ako ich mám rada a že mi na nich záleží. Nemyslím si o tom, že to je nejaká zlá vlastnosť. Môžem napísať všetko od srdca a hlavne napísať, ako sa naozaj cítim.
Veľa z vás možno doteraz nevedelo, kto som. Takže verím v to, že toto vám niečo o mne prezradilo. Čauko. 🙂
S nosom v knihe
Volajú ma Kika a som študentka 2. AG. Mojou najväčšou záľubou je čítanie, najmä westernov, detektívok a fantasy. V poslednej dobe sa k obľúbeným žánrom pripojili aj historické romány. Časté čítanie mi rozšírilo slovnú zásobu, a tak vydláždilo cestu k písaniu vlastných textov a neskôr aj k prihláseniu sa na tento ZMAK. Postrčili ma aj Daniel Hevier jednou zo svojich besied a mama svojimi básňami. Knihy mi priniesli aj lásky k rôznym fiktívnym postavám – rôznym typom postáv, užívam si celé spektrum. (Ak by vás to zaujímalo, momentálne sú to asi Bohdan Jaroš a Bast.)
Nie som moc sociálny typ a rada sa schovávam za obrazovkou, zošitom alebo knihou, či už v škole alebo doma. Ak nie som za jedným z týchto objektov, hľadajte ma na koni. Ak nie som na koni, asi ma oco vytiahol na korčule, a mali by ste ma prísť zachrániť. Ak sa so mnou chcete rozprávať, predstavte mi svoje obľúbené knihy alebo sa spýtajte na moje (seriály niekedy fungujú podobne).